ENTRENAMIENTO DE DEPORTES
DE RESISTENCIA

Haz que cada esfuerzo cuente para alcanzar tus metas.
Disfruta del proceso.

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RENDIMIENTO

Exprime tu potencial y maximiza tu rendimiento deportivo con el plan que mejor se adapte a tus necesidades

PLANIFICACIÓN

Adaptar el entrenamiento ala disponibilidad personal es esencial para cumplir con la planificación de manera satisfactoria

PROGRESO

Con una buena estructura de entrenamiento, constancia y disciplina, tienes todas las herramientas para lograr una mejora

VÍCTOR SÁNCHEZ

Mi contacto con el ciclismo empezó hace 25 años. Lo que comenzó siendo una afición heredada de mis hermanos, me llevó a sumergirme en el mundo de la competición y la formación.

Mi largo recorrido en el ciclismo de competición amateur, ha hecho que conozca de primera mano lo que siente un corredor y espera de su entrenador. He competido en diversas modalidades, decantándome hasta la fecha por la ultradistancia en MTB.

Me formé en ciencias de la actividad física deportiva, especializándome con un Máster en Deporte de Resistencia. Durante más de 6 años de experiencia profesional como entrenador, he continuado mi formación a través de cursos como el de Director Deportivo, Wko5 o Training Peaks.

Mi motivación diaria es el esfuerzo que desempeñan mis atletas por conseguir sus objetivos personales, y mi máxima, hacer que disfruten de este proceso.

PLANES DE ENTRENAMIENTO

Ambos planes son exclusivos para el entrenamiento en todas las categorías (master, élite, sub23 y cicloturistas)
de ciclistas en todas sus modalidades (MTB, ruta, gravel), running y trail running.

PLAN AMATEUR

Totalmente personalizado para conseguir tus objetivos. Un plan más básico ideal para empezar o para deportistas más independientes que no necesitan un análisis tan extenso de sus entrenamientos. Haremos revisiones quincenales, con modificaciones limitadas en la planificación durante esta.

PLAN PRO

Totalmente personalizado para conseguir tu máximo rendimiento. Un plan más complejo con un análisis exhaustivo de tus entrenamientos y una comunicación más estrecha. Revisiones semanales y opción a las modificaciones necesarias durante la planificación.

PLAN AMATEUR

Mejora deportiva y competición

  • Entrenamientos individualizados y personalizados según tus objetivos personales.
  • Plataforma de entrenamiento Training Peaks con cuenta basic.
  • Seguimiento y análisis del entrenamiento por pulso / potencia.
  • Planificación quincenal de entrenamientos (con modificaciones limitadas).
  • Revisión semanal de entrenamientos.
  • Contacto directo antes de cada planificación para solventar cualquier duda.

PLAN PRO

Competición y alto rendimiento

  • Entrenamientos individualizados y personalizados según tus objetivos personales.
  • Plataforma de entrenamiento Training Peaks con cuenta Premium.
  • Seguimiento y análisis del entrenamiento en Training Peaks y WKO5.
  • Planificación semanal de entrenamientos.
  • Revisión semanal de entrenamientos.
  • Posibilidad de modificar el plan en caso necesario.
  • Contacto directo ilimitado.

TESTIMONIO DE ALGUNOS DEPORTISTAS

Con todo el lío que llevo en mi día a día, Víctor ha conseguido optimizar al máximo mi tiempo. Compito con muy pocas horas de entrenamiento y estoy teniendo un buen rendimiento. ¡Confío plenamente en sus consejos porque cuando los sigo, funcionan!

Daniel Eurrutia

Mi progresión en manos de Víctor ha sido brutal. Cada esfuerzo que hago es coherente con el objetivo que persigo. Lo mejor de todo es que consigue que disfrute de todo el proceso mientras me aprieta las tuercas para sacar lo mejor de mi.

Lydia Ruiz

Tener un entrenador dedicado y con el nivel de conocimiento de Víctor es un lujo para cualquier atleta. Me ayuda a buscar objetivos realistas y disfrutar del camino hacia ellos. Me explica mis progresos. Cada vez tengo mejores datos y más ganas seguir compitiendo.

José Ángel López

Necesitaba empezar a entrenar de forma ordenada y programada y con Víctor todo es muy fácil. Escucha lo que necesitas, atiende a tus objetivos y marca tus entrenamientos. Solo hay que preocuparse de encender el Garmin al salir a entrenar.

Monique Belda

CONTACTO

Si estás interesado en empezar a entrenar, por favor, rellena este cuestionario.

Me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad posible.




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    Víctor Sánchez

    info@vbtrain.es